茶叶，作为我国传统的饮品，历史悠久，深受人们喜爱。然而，关于茶叶与人体健康的关系，尤其是茶叶对骨骼健康的影响，一直存在争议。有人认为长期饮茶会导致钙质流失，损害骨骼健康；也有人认为适量饮茶有益于骨骼健康。那么，茶叶与骨骼健康之间究竟有何关联？本文将为您揭秘茶叶与骨骼健康的秘密。 我们需要了解茶叶中的主要成分。茶叶中含有丰富的茶多酚、茶碱、氨基酸、维生素等营养成分。其中，茶多酚具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生理活性；茶碱具有利尿、降脂、抗病毒等作用；氨基酸和维生素则有助于维持...