豆腐串，作为一种健康轻食的代表，近年来在减肥界掀起了一股热潮。它不仅口感丰富，而且热量惊喜，成为了减肥路上的得力助手。今天，就让我们来揭秘豆腐串轻食秘籍，让你在享受美食的同时，轻松减肥不忧。 豆腐串，顾名思义，就是将豆腐切成小块，串在竹签上，再经过烹饪而成。这种独特的烹饪方式，使得豆腐串在保留了豆腐原有营养的同时，口感也更加丰富。那么，豆腐串究竟有哪些减肥优势呢？ 豆腐串的热量低。豆腐是一种低脂肪、高蛋白的食物，每100克豆腐的热量仅为76大卡。而豆腐串在烹饪过程中，通常...